腰痛 骨盤矯正で体の左右バランスが変化 こんにちは。院長の野呂です。 骨盤矯正をすると体のバランスが変わります。 先日、産後３ヶ月で骨盤矯正をした方が、２回目にお越しになった際に、 「今までは右腰に痛みがあったのが骨盤矯... 2025年9月30日
腰痛 ママの叫び！体重減らない、もう自分ではどうにもできません こんにちは。院長の野呂です。 骨盤矯正ダイエットコースでお越しになったママさんのお話です。 最初にお話を伺った時に ふたり目のお子さんを出産後、 全然、体重が減らない、 っていうか... 2025年9月25日
足のむくみ 産後のむくみ解消法「ゾウの足にびっくり」 こんにちは。院長の野呂です。 足のむくみでお悩みのママさんから 「出産したすぐ後は本当にひどくて、ゾウの足じゃないの〜って思いました」 という体験談をお聞きしました。 実は出産直後... 2025年9月19日
ケガによる痛み ランニング障害・ランニングコンサル ランサポート北海道 ランニング障害やランニングコンサルご希望の方は、「ランサポート北海道」のHPをご覧ください。 ※ランサポート北海道のHPはここをクリック！... 2025年9月1日
ケガによる痛み 太もも裏の肉離れの対処法 こんにちは。院長の野呂です。 私はマラソンが趣味で１日2０kmを走ることを日課にしております。 ほぼ毎日走っていると脚のケガに見舞われることがあり過去にこんなことがありました。 北... 2025年8月6日
腰痛 骨盤ベルトの効果と産後いつまで巻いたら良いのか？ こんにちは、院長の野呂です。 先日、「巻き方を教えて欲しい」と、 骨盤ベルトを持参してこられた 産後のママがいらっしゃいました。 では、ここで質問です。 産後の骨盤ベルトって な... 2025年7月28日
坐骨神経痛 坐骨神経痛の対策にはこのストレッチ こんにちは、院長の野呂です。 坐骨神経痛で駆け込まれる方が増えています。 坐骨神経痛の原因と予防・解消法です。 （予防・解消ストレッチは５分10秒あたりから） https://yo... 2025年7月25日
頭痛 知ってますか？頭痛薬の怖〜い副作用 こんにちは、院長の野呂です。 頭痛持ちにしかわからない憂鬱な痛み。頭痛が始まると薬を飲んでしまう。また、数日後には頭痛がして薬を飲む･･･そんな繰り返しになっていないでしょうか? ... 2025年7月22日
腰痛 湿布薬の効能 こんにちは。院長の野呂です。 腰痛や膝痛で病院にいくと必ずといってよいくらい湿布薬が処方されますよね？ 当院にも、｢病院に行って診てもらったんだけどレントゲンを撮って異常が無いか... 2025年7月14日
腰痛 腰痛の直し方〜簡単なストレッチをご紹介 こんにちは。院長の野呂です。 先日来院された方のお話です。 「いつもは２日もすれば良くなるのに・・・」 今回は１週間たっても痛みがひかないと言います。 畑仕事中に腰をちょっとひねっ... 2025年7月3日
