気になる症状
坐骨神経痛の対策にはこのストレッチ
こんにちは、院長の野呂です。 坐骨神経痛で駆け込まれる方が増えています。 坐骨神経痛の原因と予防・解消法です。 …
見た目だけじゃない！猫背は心にも影響します
こんにちは、院長の野呂です。 昨日のワールドカップ 🏆 日本が見事に勝利しましたね✨ 私も大興奮 …
ママの叫び！体重減らない、もう自分ではどうにもできません
問診票を書き終えてお話を伺うと ふたり目のお子さんを出産後、 全然、体重が減らない、 っていうか …
ギックリ・腰痛対策に！簡単な腰痛体操をご紹介
こんにちは、院長の野呂です。 ６月も半ばだというのに、 北海道は４月並みの寒さに逆戻り。 北見の石北峠では雪が …
簡単ストレッチ！猫背と肩こりは肩甲骨をほぐそう
慢性的な肩こりと猫背。その原因は肩甲骨にあります。簡単ストレッチを動画でご紹介。肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩こりと猫背を予防・解消しましょう！
骨盤ベルト、産後いつまで巻いたら良いですか？
こんにちは、院長の野呂です。 先日、「巻き方を教えて欲しい」と、 骨盤ベルトを持参してこられた 産後のママがい …
ダイエット中なのに体重増！その原因は○○の摂り過ぎかも？
ダイエットで順調に体重が落ちてる最中、 ある日、なぜか突然の体重増！「どうして？？？」と焦った方はいませんか？ …
