産後の骨盤矯正、ダイエットなら日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザーがいる当院へ。完全予約制、無料の託児付きなので、お子様づれでも安心です。
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気になる症状

坐骨神経痛の対策にはこのストレッチ

こんにちは、院長の野呂です。 坐骨神経痛で駆け込まれる方が増えています。 坐骨神経痛の原因と予防・解消法です。 …

要チェック!猫背と呼吸で心も辛くなっているかも

こんにちは、院長の野呂です。 夜はよく眠れていますか? ストレスが溜まっていたり、 イライラして集中できない …

見た目だけじゃない!猫背は心にも影響します

こんにちは、院長の野呂です。 昨日のワールドカップ 🏆 日本が見事に勝利しましたね✨ 私も大興奮 …

ママの叫び!体重減らない、もう自分ではどうにもできません

  問診票を書き終えてお話を伺うと ふたり目のお子さんを出産後、 全然、体重が減らない、 っていうか …

ギックリ・腰痛対策に!簡単な腰痛体操をご紹介

こんにちは、院長の野呂です。 6月も半ばだというのに、 北海道は4月並みの寒さに逆戻り。 北見の石北峠では雪が …

簡単ストレッチ!猫背と肩こりは肩甲骨をほぐそう

慢性的な肩こりと猫背。その原因は肩甲骨にあります。簡単ストレッチを動画でご紹介。肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩こりと猫背を予防・解消しましょう!

骨盤ベルト、産後いつまで巻いたら良いですか?

こんにちは、院長の野呂です。 先日、「巻き方を教えて欲しい」と、 骨盤ベルトを持参してこられた 産後のママがい …

ダイエット中なのに体重増!その原因は○○の摂り過ぎかも?

ダイエットで順調に体重が落ちてる最中、 ある日、なぜか突然の体重増!「どうして???」と焦った方はいませんか? …

寒くなると関節が痛くなる訳

2018年も2月に入りましたがまだまだ寒い日が続いてますね。 寒くなると肩こりや腰痛、膝痛で来院される方が多く …

コルセットや腰痛ベルトの役割

腰痛で病院にかかり、コルセットや腰痛ベルトをすすめられた方、結構多いのではないでしょうか。 ぎっくり腰や椎間板 …

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