産後の骨盤矯正、ダイエットなら日本ダイエット健康協会認定プロフェッショナルアドバイザーがいる当院へ。完全予約制、無料の託児付きなので、お子様づれでも安心です。
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肩こり

簡単ストレッチ!猫背と肩こりは肩甲骨をほぐそう

慢性的な肩こりと猫背。その原因は肩甲骨にあります。簡単ストレッチを動画でご紹介。肩甲骨まわりの筋肉をほぐして、肩こりと猫背を予防・解消しましょう!

寒くなると関節が痛くなる訳

2018年も2月に入りましたがまだまだ寒い日が続いてますね。 寒くなると肩こりや腰痛、膝痛で来院される方が多く …

起きた時点での肩こり。添い寝が関係してますよ。

朝起きたらもう肩がこっているということはありませんか? もしかしてお子さんと添い寝をしていませんか? 添い寝を …

肩こりになりやすい子育て姿勢

骨盤矯正でいらっしゃるほとんどの方は首こりや背中のこりを強く感じています。   先日、産後2ヶ月経ったお母さん …

寝床の硬さと寝返りについて

朝起きた時点ですでに「体がだるい」「腰が痛い」「肩が凝っている」なんて方、結構多いのではないでしょうか? それ …

冷え性は〇〇不足が原因

当院にいらっしゃる方の症状として歪みや痛み以外で「冷え性である」ということを訴える方が多くいらっしゃいます。 …

湿布薬の効能

腰痛や膝痛で病院にいくと必ずといってよいくらい湿布薬が処方されますよね?  当院にも、「病院に行って診てもらっ …

その肩こりから逃れる方法

こんにちは。整体院りてりての野呂です。 12月に入ると肩こりで来院するお客さまが増えます。どうして?それはズバ …

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