2019年1月10日 / 最終更新日 : 2019年1月10日 yukinko 骨盤矯正 骨盤矯正で体のバランスが変化 骨盤矯正をすると体のバランスが変わります。 先日、産後３ヶ月で骨盤矯正をした方が２回目の骨盤矯正でお越しになっ […]
2018年12月14日 / 最終更新日 : 2018年12月14日 yukinko 腰痛 腰痛の直し方〜簡単なストレッチをご紹介 この時期は雪かきで腰を痛められる方が増えます。 先日来院された方のお話です。 「いつもは２日もすれば良くなるの […]
2018年11月17日 / 最終更新日 : 2018年11月17日 yukinko 肩こり 寒くなると関節が痛くなる訳 ２０１８年もあと１ヶ月半となりました。今年は初雪が遅れてますがそれでも寒い日々が続いております。 寒くなると肩 […]
2018年11月9日 / 最終更新日 : 2018年11月9日 yukinko 体の痛み お尻や太腿の痛みやしびれ（坐骨神経痛） 寒くなると、お尻から太ももの裏にかけて、嫌な 痛みやしびれを感じる方はいませんか？ その症状は、坐骨(ざこつ) […]
2018年10月29日 / 最終更新日 : 2018年10月29日 yukinko 腰痛 冷えによる腰痛 こんにちは。院長の野呂です。 寒い季節は、腰痛での来院が増えます。 先日も腰痛のお客さまが来院されました。この […]
2018年9月14日 / 最終更新日 : 2018年9月14日 Yukiko 腰痛 骨盤ベルト、産後いつまで巻いたら良いですか？ こんにちは、院長の野呂です。 先日、「巻き方を教えて欲しい」と、 骨盤ベルトを持参してこられた 産後のママがい […]
2018年7月16日 / 最終更新日 : 2018年7月16日 Yukiko 腰痛 坐骨神経痛の対策にはこのストレッチ こんにちは、院長の野呂です。 坐骨神経痛で駆け込まれる方が増えています。 坐骨神経痛の原因と予防・解消法です。 […]
2018年6月14日 / 最終更新日 : 2018年6月14日 Yukiko 腰痛 ギックリ・腰痛対策に！簡単な腰痛体操をご紹介 こんにちは、院長の野呂です。 ６月も半ばだというのに、 北海道は４月並みの寒さに逆戻り。 北見の石北峠では雪が […]
2017年8月21日 / 最終更新日 : 2017年8月21日 yukinko 体の痛み 筋肉痛が遅れてくる・・・それって歳のせい？ 運動をした後、「筋肉痛が遅く来るのは歳を取ったせいだ」ということをよく耳にしますよね。 久しぶりに運動をした後 […]
2017年6月7日 / 最終更新日 : 2017年8月21日 yukinko 体の痛み 辛い筋肉痛を最小限に抑えるには 誰もが経験がある辛い筋肉痛。 これがあるから運動はしたくないという人も多いのではないでしょうか。 筋肉痛っ […]
