ダイエット ダイエットの基礎知識をわかりやすく！ こんにちは、院長の野呂です。 先日、テレビの通販番組で「着るだけで痩せる」 というTシャツが紹介されていました。 こ、これ、買っちゃうの？ なんだかとっても売れていそうです。 ダイ... 2018年4月15日
ダイエット 祝！Youtubeチャンネル開設しました こんにちは、院長の野呂です。 りてりてのYoutubeチャンネルができました！ 当院の骨盤矯正メニューを受けた方にお伝えしている筋トレです。 https://youtu.be/lT... 2018年4月14日
骨盤矯正 骨盤矯正ダイエット&アンチエイジングで４キロ減 骨盤矯正ダイエット&アンチエイジング６回コースを受けていただいた方から嬉しいご報告です。 「体重が４キロ減りました」 ２人目の妊娠中最高１３キロ体重が増え、産後まだ５キロ戻っていな... 2018年3月27日
ダイエット 水だけ１日ファスティング・・・２ 昨年末にも行いました水だけ１日ファスティング。 前回のブログはこちら 今回は丸１日と９時間、合計３３時間ファスティングでした。 本当は丸２日と１２時間を目標に行ったのですが２日目の... 2018年3月18日
ダイエット 水だけ１日ファスティング みなさんファスティングってご存知ですか？ ファスティングとは簡単に言うと断食のことで、ダイエット効果はもちろん消化器官の休息、デトックス効果など体にいいことずくめの健康法です。 代... 2017年12月25日
