未分類 脱水症にはご注意を! 暑い日が続いておりますがこの時期に注意しなければならないのが脱水症です。 こう言っている私が実は先日脱水症になりかけました。 大雪山ウルトラトレイルという80キロ走る大会に出場した... 2017年7月27日