骨盤矯正ダイエット&アンチエイジングで４キロ減

骨盤矯正ダイエット&アンチエイジング６回コースを受けていただいた方から嬉しいご報告です。

「体重が４キロ減りました」

２人目の妊娠中最高１３キロ体重が増え、産後まだ５キロ戻っていないとのことで２月初旬に来院。

もともと運動をかなりやられていた方でしたが１人目妊娠後は運動らしい運動はほとんどしていなかったそうで、骨盤矯正ダイエット&アンチエイジングで行う運動は最初はかなり辛そうでした。

それが最終６回目には難なくこなせるようになり、骨盤の傾きも解消され動ける体になりました。

今後も家で行う筋トレを継続して体型維持をして欲しいと思います。