産後しばらくたった方も！骨盤矯正アンチエイジング

体力がつきました

産後通っていましたが、しばらく間が空き、子供も小学生になってまた体力をつけたいと思い、再開しました。
りてりてにいくと、一人ではつらくてとても頑張れないメニューを頑張れて、血流がよくなったところでストレッチ、マッサージをしてもらうととても気持ちよくて心も体もすっきり！
運動はつらいけどまた行こうかなと思えます。1ヶ月に1回ペースで通うだけでも体力維持でき、子どもと出かけたりスキーやスポーツに付き合うことが億劫ではなくなり、楽しめるようになりました。