2017年12月25日 / 最終更新日 : 2017年12月25日 yukinko ダイエット 水だけ1日ファスティング みなさんファスティングってご存知ですか? ファスティングとは簡単に言うと断食のことで、ダイエット効果はもちろん消化器官の休息、デトックス効果など体にいいことずくめの健康法です。 代替医療の盛んなドイツには、「ファスティン […]