出産後に「もしかして私の骨盤はゆがんでいるかも?」と気になるママさんも多いようです。

・妊娠前の体型に戻りたい

・出産後も腰の痛みがとれない

というような具体的な希望や症状がある方だけでなく、なんとなく気になると来院される方も多いです。

女性のからだは、妊娠・出産のためにじん帯や筋肉がゆるみます。

さらに、出産後に十分な安静期間をとれなかったり、子育てで無理な体勢をとることから、産後は骨盤がゆがみやすいのです。

しかし逆に言うと、産後は骨盤のゆがみを正す絶好のチャンスとも言えます。

なぜなら、じん帯や筋肉がゆるんでいて、出産で変化した骨盤を元に戻そうという力が働く特別な期間だからです。

先日、来院されたママさんも

「特に痛いところはないけれど、骨盤がゆがんでいるかも知れないので。」

ということでした。

お話しをうかがったあと、せっかくだから骨盤矯正だけでなく筋力アップもしたいとのことで、骨盤矯正ダイエットを受けられました。

2回目の今日は、腹筋を鍛えたせいか、便秘が解消したとの嬉しいご報告もいただきました。

骨盤矯正は、しっかり効果を実感していただけるよう全4回のコースが基本です。

でも、まずは試してみてから考えたいという方のために、1回だけの単発でも受けることができますので、お気軽にご利用くださいね。

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